太保銀髮健身俱樂部揭牌　打造高齡友善運動環境

記者蔡佳坊/嘉義報導

嘉義縣第11座銀髮健身俱樂部設置於太保市水牛厝社區活動中心，11日舉辦揭牌儀式，立法委員蔡易餘及衛生局長趙紋華等人出席見證，將由專業力躍運動團隊管理營運，為長輩提供專業且安全的運動空間。

趙紋華表示，守護長者健康是縣府與社區的共同責任，太保水牛厝銀髮健身俱樂部象徵健康促進資源升級，透過運動、社交與安全環境，讓長輩在地安老，並將健康能量持續擴散至社區。

▲在專業教練帶領下，以彈力帶增強肌耐力。(圖/嘉義縣政府提供)

太保市老年人口達6,415人，為預防長輩衰弱、延緩失能，衛生局爭取國民健康署經費進行空間活化，打造安全且便利的運動據點，並推動健康促進課程，期望長輩透過運動強身健體，也能在運動時開心結交新朋友，提升生活品質。

力躍運動健康管理顧問有限公司執行長陳良進說，每周一下午1點50分至3點50分、每週二、五上午9點至11點都有運動課程，規律運動有助於強化肌耐力與心肺功能，降低慢性病及失智風險，團體課程也能促進長輩社會參與，期望讓學員越動越健康。