
記者林均和/採訪報導
石斑魚在臺灣人的餐桌上並不陌生。這被譽為「海雞肉」的高檔魚類,以肉質細嫩、膠質豐富、風味鮮美聞名,無論是節慶宴客還是日常料理,都是桌上不可或缺的佳餚。其中又以「龍虎斑」最具代表性,不僅是臺灣石斑魚養殖的主力魚種,更是最受消費者喜愛的家常明星魚。
龍虎斑,俗稱珍珠龍膽,是由龍膽石斑與老虎斑人工授精方式育成的優質魚種,結合雙親的優點,擁有龍膽石斑的體型與成長速度,也具備老虎斑獨特的色紋特徵與風味。其體色為黃褐底色夾雜黑褐色斑帶,各鰭邊緣帶有明顯黑點,外觀搶眼辨識度高。
除了外觀吸睛,龍虎斑在養殖上也展現出快速成長、高抗病力與高環境適應性的優勢。臺灣目前主要養殖區集中於屏東縣、高雄市與臺南市,採用陸上鹹水養殖的方式,搭配科學化管理,讓龍虎斑能在最佳條件下穩定成長、風味穩定。

完整供應鏈,打造高品質水產標竿,臺灣石斑魚產業已建立起高度分工的育苗-中間育成-成魚養殖供應鏈,從室內繁殖、精準餵養、魚苗分級飼養,到中間育成的循環系統飼養,逐步降低同類殘食、提升育成率,並搭配模組化消毒、過濾與給氧設備,有效控制病害風險。
在產銷方面,越來越多養殖戶依循農業部制定的臺灣良好農業規範(TGAP),取得產銷履歷驗證,並通過歐盟、日本等輸銷規範,符合食品安全、環境衛生與產品可溯源的國際規範,全面提升龍虎斑的外銷競爭力與品牌信賴度。
龍虎斑不僅是臺灣石斑魚養殖技術成熟的代表,更是結合環境友善、科學養殖與美味營養的水產典範。每一條龍虎斑,都是養殖戶用心培育的成果,也是臺灣水產實力的驕傲。
選購時請認明產銷履歷、CAS驗證與溯源水產品QR code(國產章Q),不僅安心選魚,更支持在地優質養殖,讓美味與健康同行,讓石斑好魚,真正游上每個家庭的餐桌。
龍虎斑的肉質鮮嫩中帶有彈性,魚皮富含膠質,烹煮後不易碎散,入口滑順,油脂香氣濃郁。除了好吃,更擁有高營養價值——高蛋白、低脂肪,並含有Omega-3多元不飽和脂肪酸,是現代人健康飲食的極佳選擇。
由於養殖穩定、價格親民,龍虎斑早已從高檔宴席走入日常家庭餐桌。透過科學養殖與冷鏈加工技術,現在的龍虎斑產品多以真空包裝急速冷凍形式供應市場,保留完整鮮度與風味,料理上也更方便。
民間流傳一句話:「無斑不成宴」,說的就是石斑魚在臺灣料理中的地位。如今不只大菜能見到,全魚、魚片、魚下巴等分切部位,都能輕鬆變化出豐富家常風味。
一魚多吃,龍虎斑家常料理-
清蒸全魚:經典不敗料理,完整保留龍虎斑鮮甜,搭配蔥絲、薑片與蒸魚醬油,簡單就是高級。
乾煎魚片:去骨魚片撒鹽、拍粉,兩面煎至金黃酥香,擠上檸檬汁,外酥內嫩超下飯。
魚片煮湯/熬粥:適合老人與孩童的健康料理,肉質滑嫩、湯頭濃郁。
魚下巴味噌湯:帶骨魚下巴富膠質,與豆腐煮成湯,暖胃又滋補。














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