全時段開放新生活促進會三芝馨窩據點 健康促進、才藝活動、共餐 長者笑開懷

記者黃俊育 / 新北報導

「甜蜜蜜，你笑得甜甜蜜，好像花兒開在春風裡…」今年97歲的陳笑，在三芝馨窩社區照顧關懷據點跟著指導老師林秀娟一起舞動飄扇舞。不僅舞蹈，還有曼丁鼓舞和吹奏卡祖笛，卡祖笛是源自非洲一種樂器，吹奏時不僅可訓練肺活量，還能帶動口腔和舌頭，讓舌頭更靈巧，口腔也宛如做了體操。林秀娟再搭配小城故事的老歌，讓長輩在發出「嚕嚕」聲時更樂於學習吹奏。

▲曾奉派台電公司核一廠籌備處的吳水龍（中） 在退休後 也參加馨窩據點的活動。(圖/新北市社會局 提供)

馨窩社區照顧關懷據點是新生活促進會創辦人羅素如，向新北市社會局申請設立的據點，每週一至週五上、下午共開設10個時段，供在地長輩健康促進、學習各項才藝，中午則由促進會開辦的珍媽工坊，提供豐富營養的蔬食便當一起共餐。

▲指導老師林秀娟教長輩如何吹奏卡祖笛。(圖/新北市社會局 提供)

羅素如表示，陳笑生於日據時代，受過日式教育，她是三芝知名的「接產婆」，在當年婦產醫科尚待發展之際，陳笑忙著為庄內孕婦接生，老一輩的長者開玩笑說，以前三芝大概有一半孩子都是她接生的。

▲指導老師林秀娟教長輩吹奏卡祖笛 有如做口腔操 還能讓舌頭靈巧。(圖/新北市社會局 提供)

陳笑退休後，自己一個人獨居，每週一至週五會到據點來參加各式活動，除了唱歌跳舞，也會學習彩繪，她繪了一幅桶麵，還用日文寫上「拉麵」二字，非常特別。疫情嚴峻2年期間，據點依規定無法開放，以避免群聚感染，陳笑悶了2年沒有談心的對象，差點不會說話，據點重新開放後，陳笑迫不及待天天報到。

▲今年97歲的陳笑指著最上面有日文「拉麵」字的彩繪圖說：「這是我的作品哦」。(圖/新北市社會局 提供)

另一位台電公司材料管理處長吳水龍，在民國41年期間，曾奉派籌備核一廠，他在退休後也參加馨窩據點的活動。羅素如表示，據點內還有退休的醫師、老師等，可謂臥虎藏龍、人才濟濟，大家在據點內活動、共餐，延緩失智失能，交換人生經驗，享受晚美人生。

▲三芝馨窩據點的長輩在活動後 中午開心的共餐。(圖/新北市社會局 提供)

新北市社會局長李美珍表示，新北市老年人口已高達77萬多人，占全市人口19.08％，每月還以3千多人在增加，預計年底即會突破聯合國超高齡社會的定義（20％），因此新北市推動「新五老運動」，使老「有所用、有所為、有所學、有所樂、有所望」，要將新的觀念推廣到各社區據點，「心那無老、人就不老！」新北市共有類似馨窩的照顧關懷據點606處，有1,197個銀髮俱樂部，松年大學春、秋季班共1,003班，還開設許多銀色奇肌班、晚美人生班、銀髮先修班等，希望讓長輩都能在地安老、健康樂活。

▲珍媽工坊為據點長輩準備的蔬食便當。(圖/新北市社會局 提供)