揚塵來了別怕!做好關、戴、洗【防範三部曲】守護呼吸健康

地方中心/花蓮報導

花蓮常出現「河川揚塵」現象，花蓮環境保護局請鄉親記住簡單的關、戴、洗「防塵三部曲」，便能守護自己與家人的健康。

每年10月至隔年4月，強勁東北季風來襲，每年進入東北季風時期，花蓮縣境內的河川主支流匯流處及出海口附近的河道，裸露的河床細砂容易被風吹起，造成河川揚塵（風吹沙）現象。這就是我們常說的「河川揚塵」，也就是大家習慣講的「吃飯拌沙」。

每年到了枯水期，東北季風一轉強，立霧溪、花蓮溪、秀姑巒溪裸露的河床沙土就會隨風飛揚。這不只是影響視線，最重要的是，這些細小的PM10微粒會跑進我們的呼吸道。

在揚塵發生時，我們該如何保護自己？請大家記住簡單的「防塵三部曲」：

第一，是「關」：揚塵發生時，沙塵會透過縫隙進到室內，因此，回家第一件事，請檢查門窗是否緊閉。

第二，是「戴」：如果必須騎車出門或是去田裡工作，請一定要戴好口罩。一般的醫用口罩就有基本的防護效果，如果能再配戴防風眼鏡或護目鏡，保護眼睛不被風沙刺激，那就更完美了。

第三，是「洗」：從戶外回到家，請記得趕快「洗手、洗臉、漱口」，清理掉殘留在皮膚與口鼻的微小沙塵。另，也要多喝水，保持呼吸道的濕潤與健康。

為了讓大家能大口呼吸，花蓮縣環保局持續監測應變，也持續要求各河川管理單位加強揚塵防制措施。另，當空氣品質指標轉為橘色或紅色時，也請長輩、小朋友或呼吸道敏感的朋友減少戶外劇烈運動，盡量待在室內。

縣長徐榛蔚表示，減少河川揚塵對花蓮的影響，是維持環境品質的重要目標。此外，花蓮正積極朝向「全國淨零示範城市」邁進，推動「全民淨零生活轉型」與「新淨零旅遊」。我們希望透過永續發展的理念，讓花蓮與世界接軌，讓各地旅客都能感受花蓮的美麗山水與永續魅力。

每個人的一點小動作，都是在守護家人的健康。想要掌握最新資訊，歡迎搜尋「花蓮縣環境保護局」臉書，或下載「環境即時通」APP。讓我們一起行動，守護健康，守護花蓮。