
記者蔡佳坊/嘉義報導
嘉義縣衛生局推動「代謝症候群OUT、邁向健康321行動」,10月推出「健康321總複習」。即日起至10月20日下午5時止,民眾至嘉義縣衛生局FB粉絲專頁完成「代謝症候群認知問卷後測」,並將截圖上傳指定貼文,即可抽100元禮券;累積參與系列活動達4次以上者,還可獲得終極大獎抽獎資格,總獎金高達1萬元。
▲健康任務總複習,邀您一起抽獎拿好禮。(圖/嘉義縣政府提供)
本次行動自4月起每月設定主題,帶領民眾逐步掌握健康關鍵:4月認識代謝症候群5大指標(腹部肥胖、血壓、空腹血糖、三酸甘油酯偏高及好膽固醇偏低);5月掌握「722」量血壓原則;6月學習腰圍管理;7月認識護心543守護心臟健康;8月學習中風333健康守則;9月聚焦控糖,留意「三多一少」警訊(吃多、喝多、尿多、體重減輕);10月總複習與自我檢視。
縣長翁章梁與衛生局長趙紋華共同呼籲,代謝健康與生活息息相關,鼓勵民眾落實「3量(血壓、腰圍、血糖)、2動(每天走、常伸展)、1選(選原型食物)」原則,將健康知識轉化為每日習慣。活動將於10月31日抽出3,000元禮券1名、1,000元禮券3名、500元禮券6名及100元禮券10名,總獎金達1萬元,邀請民眾把握機會,一起複習代謝健康知識,為健康加分!





















































































